SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Cristiano Ronaldo na siłowni. %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Swoje gowniarskie uwagi zostaw dla siebie. Z tego co czytam 16-latkowie , ktorzy wypowiadaja sie w tym temacie bija cie inteligencja na glowe. Oh sorry, jesli tak cie to boli, to proponuje terapie u psychiatry. Dla mnie to nie jestes nawet czlowiekiem, a do zwierzecia cie nie porownam bo pewnie bym ci pochlebil :). Co do silowni to nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2009-07-14 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.07.2011 po przerwie niestety nadal boli mnie nadgarstek:/ wyciskanie raw: 20/10 70/8 100/6 130/4 160/5 wyciskanie RAW idzie całkiem spoko,m niestety w koszule sięnie wbijałem bo nie najlepiej z ręką było. do tego barki, teochę bicepsu, przedramiona i brzuch

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9908 Data: 2011-07-13 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że pewnie dostaje gratis suple , za to że naciągnie mnie bym kupił witaminy po 120-170 zl Córki nic nie boli oprócz kolan, ale 2 lata temu miała w błachy sposòb dwa razy złamaną rękę w nadgarstku. Szybko rosła a wit D3 po badaniach miała 16. Może i teraz jest to spowodowane szybkim wzrastaniem ? Mg puki ci daje jej taki jak ja biorę z vitamax [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2019-08-03 08:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez zawsze w barki bilem na początku puchnie i boli po 3 dni (pierwsze 3 strzały) potem jest już okej....

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 00:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche pytań z zakresu ćwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to cwiczenie to zaczynaja mnie łapać skurcze miesni ud. Przednia strona uda.Da sie cos zrobic by tego uniknac? 3. Przy wiosłowaniu sztangą w opadzie tłowia przy nachwycie boli mnie łokieć. Robie wiec wtedy podchwytem,ale bardziej atrakcyjne dla mnie jest działanie tego cwiczenia w nachwycie. Jakies podpowiedzi? 4. Jak zwiekszyc intensywnosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-08-15 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tenisisty jest lepiej, ale do pełni szczęścia jeszcze dużo brakuje. Masuję, rozciągam i okładam kompresami przedramię i pomału, pomału się poprawia. Pod naciskiem już nie boli wcale, jedynie przy zaciskaniu pięści na wyprostowanej ręce, bądź łapaniu czegoś mocno palcami. Od przyszłego tygodnia zamierzam zacząć ćwiczyć te mięśnie delikatnie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja aż takiego bólu nie mam jak ty u mnie jest to dokłądnie na tej kosći z boku łokcia.Mam tak że jak poćwiczę sobie to nie czuję bólu wogóle ani w trakcie ćwiczeń ani też po zakończeniu,dopiero na drugi dzień .A ciebie w którym dokładnie miejscu boli?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie udało mi się odzyskać tego tytułu i jest to frustrujące, ale wiem, że ciągle walczę z najlepszymi dziewczynami, więc ciągle jestem na odpowiednim miejscu. Wciąż mnie to boli. Wciąż tego chcę. Dużo by mówić. Niektórzy mówią, "Och, chcę zdobyć pas", a tak naprawdę nie zastanawiają się nad tym. Wiem dokładnie, ile pracy potrzeba w to włożyć, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2020-06-18 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i z tydz bo to organizm strasznie wykończyło. zapalenie prostaty to dziwnie ci ocenił nie wsadzając ci palca w dupe :D ale jeśli cię dużą dawka osłabiła to i odporność słaba i możliwe że od tego jakieś zapalenie albo w czasie sexu jak był to się zaraziłeś róznie bywa , jak nie ma przerostu to narazie nic ci nie groźi , nie boli przy sikaniu ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2014-11-09 17:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to coś spowodowało wpierw 3 dniową euforię (oraz bezsenność i ogromną potliwość) a potem 2 dni doła (ogromnego). Wahania nastroju do tej pory mam. Przy sikaniu nie boli. Ale pobolewa i odczuwam ją. Libido również spadło. Urolog zrobił usg jąder i badanie prostaty i stwierdził zapalenie. Czym objawia się przerost? Nie mam tam żadnych [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2014-11-09 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę,a męczą się tylko ręce:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

      No! Fajny artykuł (ten z linku) - głównie dzięki filmikom   To jednak potwierdził, że to 'czy boli' zależy też od indywidualnej budowy (#1).   Mam pytanie co do #2 - czy właśnie tak jak w pokazanych na tych filmikach ćwiczeniach - powinny pracować barki przy wyciskaniu ? Czy to jest tylko ćwiczenie na wzmocnienie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania po SAA

    Post
    Doping

    Nie bede zakladal nowego tematu bo bedzie bez sensu. Mialem zamiar zaczac cykl w tym tygodniu. Ale od wczoraj boli mnie leb i gardlo. Od kiedy moge zaczac cykl od razu jak sie poprawi czy odczekac z tydzien? Kuruje sie ferveksem i paracetamolem jezeli to cos pomoze. Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2010-03-01 10:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualnie joga bo wróci zwichrowanie miednicy i znów będe kuleć jak bym miała krótrzą kończynę. Co ja mam teraz zrobic? (pisząc to płacze NAPRAWDĘ)Fakt od kilku dni boli mnie cześć lędźwiowa kręgosłupa i pośladek. Czy jest jakaś nadzieja dla mnie Chciałabym wygladać tak pięknie jak wy być jędrna i smukła Zmieniony przez - Linka-20 w [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10710 Data: 2011-09-06 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Krzychu do**bie do pieca to nie ma ze boli, konkretna sylwetka. Teraz w sumie zauwazylem, Ty masz serio 26 lat ? Czy to tylko tak wpisane dla picu ? Zmieniony przez - ZwT w dniu 2013-05-03 23:26:28

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwnego aź zwieracze trzeba było zmobilizować. Torebka stawowa niestety dzisiaj wylała ,co dość dziwne bo zazwyczaj od razu wywala no i co za tym idzie puchnie i "trochę" boli. Jutro planowane nadal ciężkie siady na tą chwilę nie mam pomysłu, zaczynam od Zmiękczanie tkanek octem coś pewnie przeciwzapalenego. Jeśli jest to diclac 3ml/25mg ,jak [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 20:32:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobra dzisiaj krótko u fizjo, niewiele pomogło ale zawsze coś. Rozgrzewka i potem wyciskanie wąsko 22x10 61.5x6 101.5x4 i 121.5x2x10 czyli spory przeskok z 117 ale skoro ciężko progresowac w głównym wyciskaniu to dokładam szybciej tutaj. Nadal wszystko boli ale skoro robie to jest ok. https://youtu.be/pMdGFPkqkBU

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 22:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie pleców - wcale nie takie proste ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] m. in. złej pozycji spania, siedzenia przed kompem itp.? Pytam, bo sam już zwątpiłem. Niby jest chyba wciąż jakiś tam postęp, ale rano wciąz i wciąz, dzień po dniu - boli i nie mogę dosięgnąć nawet ziemi. To nie jest na pewno normalne. Zdrowe plecy tak nie reagują a niekoniecznie problem leży w rozciągnięciu. Pytanie 2: Czy możecie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2016-06-23 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol i testosterol - zjadłem

    Post
    Odżywki i suplementy

    szyja lux, teraz kłopot z bokiem lewym, podejrzewam kamienie. krew w normie, wszystko lux mocz też usg będę robił jeszcze. chyba nie od tych preparatów mnie boli zdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mam dobra, w przysiadach też... a powiedz mi jeszcze prosze: Czy musze Martwy ciag wykonywać na max tych 20 powt? Aktualnie mam stan zapalny w organizmie, w krzyżu mnie boli jak siedze :/ smaruje to Ketaonal Lek od dzis, zobaczymy jak poskutkuje, Problem jest taki że jak wykonywałem zawsze MC to czuje odcinek lędzwiowy dosyć mocno (90% [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2011-11-25 17:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uzywasz innej niz na wiekszym i pod koniec soatatnich serii ale jestem pewien ze ow bol wymaga jedynie masazu, ie ma w tym miejscu nic co łatwo kontuzjować niech se boli - wymasujesz i powinno byc lepiej ale tak dla spokoju umysłu mozesz skrocic ruch tak by robic od czoła w gore ********** No wiem wiem, ale kurde martwy szedł ciężko [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10260 Data: 2009-12-17 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)